Découvertes

Vous trouverez ici des propositions sur des thèmes variés selon les sujets du moment.

Unipop

Je propose depuis plusieurs années des cours dans les universités populaires de Sion et Hérens.

Mes cours de méditation olfactive de la saison 2026-2027 se trouvent ici, avec inscription directement auprès des unipops :

Au plaisir de vous accueillir pour Oser ensemble avec l’huile essentielle de Romarin !

Au Coeur de l’Automne

Se recueillir, se nourrir, raviver sa flamme intérieure

Quand la lumière extérieure décline, la nature ralentit, se dépouille et retourne vers ses profondeurs.
 
Nous aussi, nous traversons des automnes dans nos vies. Des moments où quelque chose s’arrête, où nous perdons nos repères, où l’espoir peut diminuer et où nous ne savons plus très bien comment avancer.
 
Ces passages nous mettent face à nous-mêmes. Et si, au lieu de chercher tout de suite à en sortir ou à comprendre pourquoi, nous prenions le temps d’écouter ce qui se passe en nous?
 
L’automne nous rappelle que nous faisons partie de la nature et que notre corps, lui aussi, traverse des cycles.
 
Durant ce temps partagé, nous prendrons soin du corps et de nos sens.
 
Joëlle, herboriste et phytothérapeute, partagera des pratiques simples pour soutenir et nourrir le corps pendant l’automne et nous guidera dans une méditation olfactive avec une huile essentielle.
 
Théa, thérapeute psychocorporelle, nous accompagnera à travers l’art du rituel, des voyages méditatifs et des espaces alchimiques sonores pour aller à la rencontre de ce qui se vit à l’intérieur, accueillir ce qui a besoin de l’être et laisser émerger ce qui peut nous aider à avancer.
 
Un temps pour se recueillir, se nourrir et revenir à cette Flamme qui existe en nous, même quand autour de nous la lumière décline. S’offrir un moment de douceur, de chaleur et de présence à soi, au cœur de l’automne.
 
 
Samedi 17 octobre 2026, 15h30 – 19h00
Espace Soleil · Martigny
Participation · CHF 80.–
 
 
Sur inscription auprès de:
 
Joëlle: 079 739 57 06
 
Théa: 076 462 42 62